下記のプログラムは、今期は開催定員に満たず、中止となりました。
ご検討いただいた皆様には、大変申し訳ございません。
次期は、10月に開催を予定しております。ぜひそちらをご検討いただければ幸いです。

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アンコアは、スタジオとプールでのエクササイズ、専門家の講義、参加者間の交流など全8回のプログラムです。
乳がんの術後８週間経っている方なら、何年たっていても参加できます。
※参加にあたっては主治医の承認書の提出が必要です。承認書は所定の様式をご用意しています。
アンコアのページはこちらからどうぞ

ご参加をご希望の方は下記までお問い合わせください。詳細をご案内いたします。　

日時 ＜第41期＞	2019年 5月25日（土）～7月13日（土） 毎週土曜 15:45～18:00
内容	グループミーティング・ティータイム : 60分（術後のケア、栄養、食生活、リンパマッサージ、専門家による講義、参加者交流など） スタジオエクササイズ : 30分 プールエクササイズ : 30分 各回のカリキュラムはこちらからどうぞ
参加費	20,000円＋税 （全8回）
定員	16名
お問合せ先	女性の健康事業部 ☎03-3219-2565 （YWCAフィットネスワオ） 〒101-0062　東京都千代田区神田駿河台1-8-11 e-mail:encore@tokyo.ywca.or.jp アクセスはこちら