お茶の水にある女性専用フィットネスクラブ、YWCAフィットネスワオ。
月会費制のメンバーのほか、メンバー以外の方もご利用いただけるスクールがあります。
週1回、3か月で約10回のプログラムは、プールもスタジオも多彩な内容が自慢です。
10月から新しい種目にチャレンジしませんか？３期の始めに特別料金で体験できるキャンペーンを実施します。
スイミング初級の体験ができるのは、おためしキャンペーンの時だけです。
＜対象＞ 16歳以上女性
＜費用＞ おためし特別料金 一般：￥1,980→￥1,500 ワオのメンバー：￥1,320→￥1,000
＜申込＞ 9/11(月)より（要予約 電話可） 費用は当日お支払いください。
＊体験は各クラス１回限りとさせていただきます。
＊参加経験のあるクラスの体験はできません。
＊クラスが満員の場合は体験できません。
＊お試しの後クラスに申し込む場合は、受講料からおためし費用をお引きします。
クラス一覧 ＊各クラスの対象・指導内容はこちらのページからパンフレット（スクールプログラム案内）をご覧ください。
※身体調整エクササイズの実施日が変更になっております。
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クラス |
曜日・時間 |
実施日 |
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（水）12：00～13：00 |
10/4 10/11 |
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スイミング初級Ｂ |
（火）19：30～20：30 |
10/3 10/10 |
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スイミング中級Ａ |
（金）11：00～12：00 |
10/6 10/13 |
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スイミング中級Ｂ |
（木）18：30～19：30 |
10/5 10/12 |
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スイミング中級Ｃ |
（月）13：30～14：30 |
10/2 10/16 |
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スイミング中～上級 |
（水）19：15～20：15 |
10/4 10/11 |
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スイミング上級 |
（火）10：45～11：45 |
10/3 10/10 |
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カモメ （メンバー対象） |
（水）13：30～14：30 |
10/4 10/11 |
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水中ウォーキングＢ |
（月）14：45～15：30 |
10/2 10/16 |
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水中ウォーキングＣ |
（土）10：15～11：00 |
10/7 10/14 |
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ダイビング（飛板飛込） |
（金）18：30～19：45 |
10/6 10/13 |
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日本泳法基礎 |
（木）10：30～11：30 |
10/5 10/12 |
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日本泳法Ａ |
（木）11：30～12：30 |
10/5 10/12 |
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日本泳法Ｂ |
（火）18：30～19：30 |
10/3 10/10 |
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アーティスティックスイミングＡ |
（火）13：30～14：30 |
10/3 10/10 |
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バレエ初級 |
（月）19：30～21：00 |
10/2 10/16 |
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身体とココロのコンディショニング |
（金）13：00～14：15 |
10/6 10/13 |
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リンパビクス |
（月）13：00～14：00 |
10/2 10/16 |
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転倒予防エクササイズ |
（火）11：30～12：30 |
10/3 10/10 |
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身体調整エクササイズ |
（水）11：30～12：30 |
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太極舞 |
（木）11：30～12：30 |
10/5 10/12 |
お問い合わせ Tel:03-3219-2565 wow＠tokyo.ywca.or.jp
公益財団法人東京ＹＷＣＡ ＹＷＣＡフィットネスワオ