スクール
*メンバーにならなくても、週1回しっかり習うことが出来るスクール。3カ月で10回講習です(クラスによっては3カ月6回、11回もあります)。
※YWCAフィットネスワオのメンバーの方は受講料が割引きとなります。
クラス内容・日程・料金等の詳細は、下記のご案内をご覧ください。
<プール>
◆スイミング ◆健康水泳
◆ダイビング(板飛び込み) ◆日本泳法 ◆シンクロ
◆メンバー限定スイミング
◆水中ウォーキング
<スタジオ>
◆バー・アスティエ&バレエ入門 ◆バレエ初級
◆ヨガ ◆リンパビクス ◆転倒予防エクササイズ ◆身体調整エクササイズ ◆タイチ―ダンス
※タイチーダンスは、こんな感じの動きです↓
スクール1回体験(要予約)
1回おためしいただけます。体験後、クラスに参加お申し込みの場合、体験料は返金いたします。
※ご予約は、お電話(03-3219-2565)もしくはフロントでお受けいたします。
※満員のクラス、対象外のクラスにはご参加できませんのでご了承ください。詳しくはお問い合わせください。
1回体験料 | ¥1,940 |
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対象レッスン(満員の場合を除く) | ≪プール≫ 水中ウォーキング、健康水泳、ダイビング(板飛び込み)、日本泳法、シンクロ ※スイミングは対象外となります。 ≪スタジオ≫ バーアスティエ&バレエ入門、バレエ初級、ヨガ、リンパビクス、転倒予防エクササイズ、身体調整エクササイズ、タイチーダンス |
スクール申込に関して
受付時間
月~金曜日 10:00~20:00
土 曜 日 10:00~16:00
申込について
・ご来館いただき所定の申込用紙にご記入の上、受講料を添えてフロントにてお申込ください(メンバーは口座自動引き落としとなります)。
・受講料には消費税が含まれております。
・手続き後、受講料の返金はいたしません。
・手続き後クラスの変更はご遠慮ください。
・申し込みが一定数に満たない場合、開講を中止する場合がございます(中止になった場合受講料は全額返金いたします)。
休館日
日曜日、祝日、12/25(クリスマス)
休場期間
2018年9月18日~22日 12月29日~2019年1月5日
受付開始日
2018年度1期:3月7日(水) 2018年度2期:6月6日(水)
2018年度3期:9月5日(水) 2018年度4期:12月5日(水)
受付開始時間は、いずれの期も朝10:00です。 フィットネスワオ フロントにて 開始いたします。(電話での申し込みは行っておりません。また、受付開始日は混雑緩和のため、フロントではなく特設会場を設ける場合があります。)
◆2018年度第4期(2019年1月開講)の満員クラス
以下のクラスは、満員のため締め切りました。 ※2019.2.13現在
水中ウォーキングM(水曜9:45~)・A(水曜10:40~)・C(土曜9:45~)、シンクロC(金曜13:00~)、ディープウォーターウォーキングC(木曜12:30~)、日本泳法A(木曜10:30~)、スイミング上級A(火曜10:30~)、スイミング初級B(火曜19:30~)
お問合せ:YWCAフィットネスワオ |
- 女性の健康づくり (サポートコース)
-
メンバー制でプール・ジムが自由に使えるほか、定期的な運動カウンセリングや健康セミナーを受けることが出来ます。
- アンコア"encore"
- 乳がん術後の女性の心身の健康回復を目的に、プール・スタジオ・専門家による講義などを行なうプログラム
- ディープウォーターウォーキング
- 膝痛・腰痛の予防改善のために深いプールで水中運動を行うクラス
- "あひるの会"
- 肢体不自由のある方が水泳を通して喜びと自信を得ることを目的としたクラス
- "かめさんくらぶ"
- 発達に遅れや偏りのある満5歳~小学校6年生の女子とその母親が対象でひとりひとりの発達に合わせて水泳を学ぶクラス
- アクアサポート
- 身体障がいや高齢による身体の不自由な方にインストラクターがマンツーマンで水中運動・水泳を行うクラス
- 子どもスイミング
- ジュニアイルカ・ラッコ(小1~小4男女)水・金 16:30~17:30、ジュニアめだか(小1~小2男女)木 16:40~17:30ティーンズ(小4~中3女子のみ)水 17:30~18:30、ジュニアシンクロ(小3~中3女子のみ)木 17:30~18:30