スクール
メンバーにならなくても、週1回しっかり習うことが出来るスクール。3カ月で約10回の講習です。
YWCAフィットネスワオのメンバーは、受講料が割引きとなります。
パンフレット
クラス内容・日程・受講料等の詳細は、下記の案内をご覧ください。
▼ 2024年度版(2025年3月まで) ▼
【④期スクール 日程変更のお知らせ ※パンフレットから変更になります】
☆ダイビング: 1月17日休講 → 3月21日に振替、1月31日休講 → 3月28日に振替
☆アーティスティックスイミング入門: 2月28日休講 → 3月21日に振替
☆アーティスティックスイミング基礎: 2月14日休講 → 3月21日に振替
☆太極舞: 2月27日休講 → 3月27日に振替
☆身体調整エクササイズ: 3月12日休講 → 3月26日に振替
※③期(9月または10月開講)の日程 および ④期受付開始日がパンフレットより変更となっております。詳細は こちら をご覧ください。
2024年度のリンパビクス(月13:00~14:00)は中止とさせていただきます。
アンコア48期の日程がパンフレットより変更となっております。詳細は こちらのページ をご覧ください。
▼ 2025年度版(2025年4月~) ▼
<プール>
◆スイミング
◆ダイビング(飛板飛込) ◆日本泳法 ◆アーティスティックスイミング
◆メンバー限定スイミング
◆水中ウォーキング
<スタジオ>
◆バー・アスティエ&バレエ入門 ◆バレエ初級
◆身体とココロのコンディショニング ◆転倒予防エクササイズ
◆身体調整エクササイズ ◆太極舞 ◆姿勢改善エクササイズ(2025年4月スタート)
スクール1回体験(要予約)
おためし1回体験ができます。体験後、クラスに参加お申し込みの場合、体験料は返金いたします。
※ご予約は、お電話(03-3219-2565)もしくはフロントでお受けします。ご不明な点はご遠慮なくお問い合わせください。
※満員のクラスおよび対象外のクラスは、おためし1回体験の設定がありませんので、ご了承ください。
1回体験料(税込) | ¥1,980 |
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対象レッスン(満員の場合を除く) |
≪プール≫ ※スイミング初級は対象外です。
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スクール申込について(2025年度)
手続き受付時間 | 月~金曜日 10:00~20:00 土 曜 日 10:00~16:00 |
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休館日 |
日曜、祝日、12/25(クリスマス) |
休場期間 |
2025年9月22日~9月27日、2025年12月29日~2026年1月5日 |
申込について |
・ご来館いただき、フロントで申込書をご記入ください。 |
受付開始日時 |
2025年度①期:3月12日(水)/ 2025年度②期:5月28日(水)/ 2025年度③期:8月27日(水)/ 2025年度④期:11月19日(水) ・いずれも朝10時から、YWCAフィットネスワオのフロントで開始します。 |
◆2024年度④期(2025年1月開講)の満員情報は、こちらのページをご覧ください。
◆2025年度①期(2025年4月開講)の満員情報は、こちらのページをご覧ください。
お問合せ:YWCAフィットネスワオ |
- 女性の健康づくり (サポートコース)
-
メンバー制でプール・スタジオ・ジムが自由に使えるほか、定期的な運動カウンセリングや健康セミナーを受けることが出来ます。
- アンコア"encore"
- 乳がん術後の女性の心身の健康回復を目的に、プール・スタジオ・専門家による講義などを行なうプログラム
- ディープウォーターウォーキング
- 膝痛・腰痛の予防改善のために深いプールで水中運動を行うクラス
- "あひるの会"
- 肢体不自由のある方が水泳を通して喜びと自信を得ることを目的としたクラス
- "かめさんくらぶ"
- 発達に遅れや偏りのある満5歳~小学校6年生の女子とその母親が対象でひとりひとりの発達に合わせて水泳を学ぶクラス
- アクアサポート
- 身体障がいや高齢による身体の不自由な方にインストラクターがマンツーマンで水中運動・水泳を行うクラス
- 子どもスイミング
- ジュニアイルカ(小1~小4男女)水 16:50~17:50、ジュニアラッコ(小1~小4男女)金 16:30~17:30、ジュニアめだか(小1~小2男女)水 16:00~16:50、ティーンズ(小4~中3女子のみ)火 17:30~18:30、ジュニアアーティスティックスイミング(小3~中3女子のみ)木 17:30~18:30