※2023年度スクールパンフレットより、１期の終了日、及び２期の申込受付日とプールスクールの期間・受講料が変更となっております。
メンバーにならなくても参加可能なスクールは、1期につき3か月、原則10回。まずは運動を始めたい、新しいことをしてみたい、プロに教わりたい、そんなあなたにお勧めです。
満員のクラス（2023.06.22 20:00現在）
ー2023年度 ２期ー
◆水中ウォーキング Ｍ（水曜10:15～）／ Ａ（水曜11:10～）
◆ディープウォーターウォーキング Ａ（金曜13:15～）／ B（月曜12:30～）／Ｃ（木曜12:30～）／Ｄ（土曜12:15～）
◆フラミンゴ（月曜11:30～）
◆アーティスティックスイミング 入門（金曜19:30～）／ B（木曜19:30～)
プールもスタジオも多彩な内容が自慢です。
日程やおためし1回体験など、詳しくはパンフレットPDFもしくはこちらのページをご覧ください。
2023年度 スクールプログラム案内.pdf
お問い合わせもお気軽にどうぞ。YWCAフィットネスワオ tel. 03-3219-2565
※2023年度スクールパンフレットより、１期の終了日、及び２期の申込受付日とプールスクールの期間・受講料が変更となっております。下記をご参照ください。
【2期スクール 休講のお知らせ 】
☆リンパビクスクラス： ８月１４日休講 → 9月2５日に振替
☆身体調整エクササイズクラス： 7月１2日休講 → 9月2７日に振替
お申込みについて
受付開始日：６月１４日（水）
在籍者優先受付期間：６月７日（水）～６月１３日（火）
受付時間：月～金曜日 10：00～20：00 土曜日 10：00～16：00 （日曜、祝日は休館です。）
参加対象：16歳以上の女性
申込について：ＹＷＣＡフィットネスワオのフロントで承ります。電話でのお申し込みは出来ません。
お支払について： 受講料は申込時にお支払いください（ＹＷＣＡフィットネスワオメンバーの方は口座自動引き落としとなります）
1期・２期スクール ※パンフレットより変更になっております。（変更個所：赤字）
◆スタジオプログラム
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
バー･アスティエ |
土 |
15:30～17:00 |
①４/８～６/24 (11) ②７/８～９/16 (11) |
一般 ￥28,550 メンバー ￥18,390 |
13名 |
|
バレエ初級 |
月 |
19:30～21:00 ５/１休 |
①４/３～６/12 (10) ②６/26～９/11 (11) |
一般 ￥28,550 メンバー ￥18,390 |
13名 |
|
身体とココロの |
金 |
13:00～14:15 |
①４/７～６/23 (11) ②７/７～９/15 (10) |
一般 ￥25,410 メンバー ￥16,390 |
18名 |
|
リンパビクス |
月 |
13:00～14:00 |
①４/３～６/12 (11) ②６/26～９/11 (11) |
一般 ￥26,620 メンバー ￥17,180 |
18名 |
|
転倒予防 |
火 |
11:30～12:30 |
①４/18～６/20 (10) ②６/27～９/５ (11) |
一般 ￥26,620 メンバー ￥17,180 |
18名 |
|
身体調整 |
水 |
11:30～12:30 |
①４/５～６/21 (11) ②７/５～９/13 (11) |
一般 ￥26,620 メンバー ￥17,180 |
18名 |
|
太極舞 |
木 |
11:30～12:30 ８/24休 |
②７/６～９/14 (10) |
一般 ￥24,200 メンバー ￥15,620 |
18名 |
◆水中運動プログラム
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
水中ウォーキングＭ |
水 |
10:15～11:00 |
①４/５～７/12 (11) ②７/19～９/13 (９) |
一般 ￥19,600 メンバー ￥13,060 |
22名 |
|
水中ウォーキングＡ |
11:10～11:55 |
||||
|
水中ウォーキングＢ |
月 |
14:45～15:30 |
①４/３～７/10 (11) ②７/24～９/11 (８) |
一般 ￥17,420 メンバー ￥11,610 |
|
|
水中ウォーキングＣ |
土 |
10:15～11:00 |
①４/８～７/15 (11) ②７/22～９/16 (９) |
一般 ￥19,600 メンバー ￥13,060 |
◆メンバーのためのスイミングレッスン（ワオクラブ）
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
フラミンゴ |
月 |
11:30～12:15 |
①４/３～７/10 (11) ②７/24～９/11 (８) |
メンバー ￥8,180 |
20名 |
|
カモメ |
水 |
13:30～14:30 |
①４/５～７/19 (11) ②７/26～９/13 (８) |
メンバー ￥9,680 |
20名 |
◆スイミングレッスン
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
スイミング初級Ａ |
水 |
12:00～13:00 |
①４/５～７/12 (11) ②７/19～９/13 (９) |
一般 ￥21,780 メンバー ￥13,060 |
15名 |
|
スイミング初級Ｂ |
火 |
19:30～20:30 |
①４/４～７/11 (11) ②７/18～９/12 (９) |
一般 ￥21,780 メンバー ￥13,060 |
|
|
スイミング中級Ａ |
金 |
11:00～12:00 |
①４/７～７/14 (11) ②７/21～９/15 (８) |
一般 ￥19,360 メンバー ￥11,610 |
20名 |
|
スイミング中級Ｂ |
木 |
18:30～19:30 |
①４/６～７/13 (11) ②７/20～９/14 (９) |
一般 ￥21,780 メンバー ￥13,060 |
|
|
スイミング中級Ｃ |
月 |
13:30～14:30 |
①４/３～７/10 (11) ②７/24～９/11 (８) |
一般 ￥19,360 メンバー ￥11,610 |
|
|
スイミング中～上級 |
水 |
19:15～20:15 |
①４/５～７/19 (11) ②７/26～９/13 (８) |
一般 ￥19,360 メンバー ￥11,610 |
|
|
スイミング上級 |
火 |
10:45～11:45 |
①４/４～７/11 (11) ②７/18～９/12 (9) |
一般 ￥21,780 メンバー ￥13,060 |
◆特殊種目レッスン
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
ダイビング |
金 |
18:30～19:45 |
①４/７～７/７ (10) ②７/14～９/15 (９) |
一般 ￥25,040 メンバー ￥15,240 |
10名 |
|
日本泳法基礎 |
木 |
10:30～11:30 |
①４/６～７/13 (11) ②７/20～９/14 (９) |
一般 ￥25,040 メンバー ￥15,240 |
12名 |
|
日本泳法Ａ |
11:30～12:30 |
16名 |
|||
|
日本泳法Ｂ |
火 |
18:30～19:30 |
①４/４～７/18 (11) ４/４休講 ６/20振替 ②７/25～９/12 (８) |
一般 ￥22,260 メンバー ￥13,550 |
16名 |
|
アーティスティック |
金 |
19:30～20:30 |
①４/７～７/14 (10) ６/９休講 ６/23振替 ②７/21～９/15 (８) |
一般 ￥22,260 メンバー ￥13,550 |
12名 |
|
アーティスティック |
14:15～15:15 |
①４/７～７/14 (11) ②７/21～９/15 (８) |
16名 |
||
|
アーティスティック |
火 |
13:30～14:30 ８/８休 |
①４/４～７/11 (11) ②７/18～９/12 (８) |
16名 |
|
|
アーティスティック |
木 |
19:30～20:30 ８/10休 |
①４/６～７/13 (11) ②７/20～９/14 (８) |
20名 |
【女性の健康づくり事業】
|
クラス名 |
曜 |
時 間 |
期 間 (回数) |
②期 |
定 員 |
|
ディープウォーター |
金 |
13:15～14:00 |
①４/７～７/14 (11) ②７/21～９/15 (８) |
一般 ￥17,420 メンバー ￥17,420 |
16名 |
|
ディープウォーター |
月 |
12:30～13:15 |
①４/３～７/10 (11) ②７/24～９/11 (８) |
||
|
ディープウォーター |
木 |
12:30～13:15 |
①４/６～７/13 (11) ②７/20～９/14 (９) |
一般 ￥19,600 メンバー ￥19,600 |
|
|
ディープウォーター |
土 |
12:15～13:00 |
①４/８～７/15 (11) ②７/22～９/16 (９) |
－お問い合わせ－
ＹＷＣＡフィットネスワオ 〒101-0062 千代田区神田駿河台1-8-11
電話 : 03-3219-2565 E-mail : wow@tokyo.ywca.or.jp
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