太極拳や中国の伝統武術をベースに、音楽に合わせて誰もが楽しめるダンスエクササイズ。
全身の気の巡りもよくなり、健康、体力づくりにおすすめです。
年齢と共に低下するバランス能力の向上にも効果的です。
<日時> 木曜11:30~12:30
<期間> ②期: 7/6~ 9/14(10回)*8/24休
③期:10/5~12/14 (10回)
④期: 1/11~ 3/21(10回)*期間中1回休講(日にち未定)
<対象・定員> 16歳以上女性 18名
<講師> 大滝智子
<受講料> *金額は税込です。 ワオのメンバー以外の方は一般となります。
(10回) 一般 24,200円 ワオメンバー 15,620円
<申込方法> フロントで申込書にご記入ください。
受講料は、一般の方は申込時にお支払いください。メンバーは口座引き落としとなります。
<受付開始日> 4/27~6/1の講習を受講中の方は、②期の在籍者優先受付期間に申し込めます。
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受付開始日 |
在籍者優先受付期間 |
②期 |
6/14(水) |
6/7(水)~ 6/13(火) |
③期 |
8/30(水) |
8/23(水)~ 8/29(火) |
④期 |
11/22(水) |
11/15(水)~ 11/21(火) |
<服装> 運動靴は不要です。運動着でご参加ください。
<お試し1回体験> ご予約ください。 費用: 一般 1,980円 メンバー 1,320円
-お問い合わせ-
YWCAフィットネスワオ 〒101-0062 千代田区神田駿河台1-8-11
電話 : 03-3219-2565 E-mail : wow@tokyo.ywca.or.jp
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