下記のプログラムは、お申込みが最少催行人数に満たなかったため、中止になりました。ご検討いただいておりました皆様、申し訳ございません。ご了承ください。

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「レクササイズ」は、人との交流を楽しみながら、心と身体をいきいきとさせ、認知機能の低下を予防することを目的としたエクササイズです。専門機関の協力により、ご自分の健康状態を客観的に知ることが出来ます。元気なうちから出来る予防対策に是非、チャレンジしませんか？

曜日・時間	毎週　木曜日　14：30～15：30
期間	2018年１月18日～３月22日　（全10回） ※期間前後に認知機能や運動機能などの検査を予約制で実施
場所	東京ＹＷＣＡ会館　地下1階　フィットネスワオ　スタジオ
対象・定員	65歳以上　の女性　25名
講師	山崎律子　㈱余暇問題研究所
参加費	一般　25,920円　フィットネスワオメンバー　20,730円　（税込）
申込期間	12月１日（金）～12月28日（木） ※フィットネスワオフロントで、申込書をご記入の上参加費を添えてお申し込みください。（カード払いは受けつけておりません）フィットネスワオメンバーは月会費と同じ口座より引き落としとなります。

協力：東京都健康長寿医療センター　リハビリテーション科　株式会社余暇問題研究所
※このプログラムは上記の研究機関のご協力により、実施いたします。研究参加の同意が得られた方のみ受講していただけるプログラムとなります。詳しくは下記までお問い合わせください。

ちらしは　こちら.pdf　をご覧ください