終了いたしました。沢山のご参加ありがとうございました。
健康セミナー グランドアイチ ~呼吸のお話&呼吸体操でこころもからだもリラックス~
寒い冬におすすめの呼吸体操「グランドアイチ」を体験してみませんか?
呼吸と合わせた動きをゆっくりと繰り返す体操で、こころもからだも温まります。
日時 | 2018年2月10日(土)10:45~12:00 (受付10:25~) |
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場所 | 東京YWCA会館 カフマンホール |
講師 | 松本桂江氏 (ATRI アイチインストラクター・YWCAフィットネスワオインストラクター) |
対象・定員 | 16歳以上の女性。50名。 |
当日の服装 | 動きやすい服装でご参加ください。 |
参加費 |
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参加申込 | 要事前申込み。受付開始日:2018年1月9日(火)。電話予約可。 |
お申込み、お問合せ先 |
女性の健康事業部 03-3219-2565 (YWCAフィットネスワオ) |