「２つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった慣れない動きで、脳を適度に混乱させて活性化を図ります。認知機能・集中力・判断力の向上や不安感の低下も期待できるシナプソロジーは、介護、ビジネス、スポーツ、教育の現場などで活用され効果をあげています。上手くできないことを楽しみながら、脳をフル回転させ、体も適度に動かしましょう。

楽しく脳を活性化する「シナプソロジー体験」
日時	2024年　10月19日（土）11:00～12:15　＊開場10:40より
場所	東京ＹＷＣＡ会館　カフマンホール
定員	16歳以上の女性　30名
講師	五月女　美幸氏　（シナプソロジーアドバンスインストラクター　日本認知症予防学会認知症予防専門士）
申込方法	9/7（土）より受付（電話可） ＊キャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
参加費	■サポートコースメンバー：無料 ■フリーコースメンバー：￥550 ■YWCAフィットネスワオのスクール受講者／一般：￥1,100 ＊費用は当日地下1階フロントにてお支払いください。
当日の服装・持ち物	動きやすい服装、運動靴でご参加ください。 ハンドタオル　水分補給用飲み物