終了しました 脳を活性化! 認知症予防体操
沢山のご参加ありがとうございました。終了いたしました。
単純な運動をするだけでなく、頭を使いながら運動をすると脳は活性化するといわれています。
物忘れが多くて不安な方、まだ大丈夫という方も、楽しく体を動かして認知症を予防しましょう。
日時 | 2016年12月3日(土)11:00~12:15 |
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場所 | 東京YWCA会館 1階 カフマンホール |
講師 | 千竃麻子(ちかまあさこ)氏 介護予防運動指導員、YWCAフィットネスワオインストラクター |
対象 | 女性 16歳以上の方 50名 |
参加費 | 一般 1,080円 スクール受講者,YWCA会員 540円 |
受付 | 11/5~ 電話 または フィットネスワオフロント(地下1階) でご予約ください。 |
服装 | 動きやすい服装でご参加ください |
-ご予約・お問い合わせ先-
公益財団法人東京YWCA 女性の健康事業部 YWCAフィットネスワオ
〒101-0062 千代田区神田駿河台1-8-11
電話 03-3219-2565