高齢者サロン

ティーポットサロン

高齢者がいきいきと暮らせるまちは、身近な所に楽しく過ごせる集いの場があるまち。ティーポットサロンは、地域に開かれた交流の場です。毎日を心豊かにすごすことをめざし、体操・園芸・昼食会やくらしや健康に関する特別講座等々の様々なプログラムを共に楽しむサロンです。
※ティーポットサロンは、調布市高齢者健康づくり事業の補助金を受けて実施しています。

対象 原則65歳以上の調布市在住の方で、自力で実施場所まで通える方
日時 原則隔週の火曜日開催13:30~15:15
参加費 1期4~9月、2期10~3月、各期全10回6,000円
定員 25人※原則として各期の募集です。詳しくはお問い合わせください。
場所・お問い合わせ 東京YWCA国領センター
tel.042-483-5151
過去に行った講座の例 「お食事会」、「シニア体操」、「園芸」、「パステル画」、「草木染」、「音楽会」、「落語」、「健康フラダンス」など

ティーポットサロン 男の料理教室「季節のヘルシー・簡単・ごちそうごはん」

2012年秋よりスタートしました。興味はあるけど料理は初心者という方も、ごはんと味噌汁くらいは作れるけれど...という方もご一緒に料理を作って、食べて、楽しい時間を過ごしましょう!'簡単で美味しいランチ'をテーマに毎回料理を学び、交流します。この機会に得意の一品をつくって、ご家族やお友だちをびっくりさせてみてはいかがですか?

対象 原則65歳以上の調布市在住の方で、自力で実施場所まで通える男性の方
日時

2018年5月15日、6月19日、7月17日、8月21日、9月18日、10月16日、11月20日、12月18日

いずれも火曜日  開催 10:00~13:00

参加費 全8回 8,000円
定員 8人
場所・お問い合わせ

東京YWCA国領センター
tel.042-483-5151

【メニュー】
5月 新緑のちらし寿司、高野豆腐のご馳走煮、青菜のおひたし
6月 水無月豆腐、豚のスタミナ生姜焼き、キャベツのアンチョビソース
7月 鶏と夏野菜のゼリー寄せ、ご馳走そうめん、キュウリ酢の和え物
8月 酢鶏、トマトのカップゼリー、冷やしおでん
9月 イチヂクの田楽味噌、太巻き、イサキの煮物椀
10月 柿の白和え、鯵の胡麻味噌和え、新蕎麦のすいとん
11月 つみれ汁、鯖のおろし煮、ふろふき大根
12月 伊達巻、八幡巻、鯛なます
(メニューは一部変更あり)