音楽に合わせて、楽しく体を動かします。頭を使いながら、普段の生活では使わない筋肉を動かして、脳を活性化させましょう。ご参加お待ちしています。
日時 |
2018年12月22日(土)11:00~12:15 (受付10:40~) |
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場所 | 東京YWCA会館 1階 カフマンホール |
講師 | 五月女美幸氏 (日本認知症予防学会 認知症予防専門士) |
対象 | 女性 16歳以上の方 50名 |
参加費 | 一般 1,080円 / フリーコースメンバー、スクール受講者、YWCA会員 540円/ ※サポートコースメンバーは無料です。 |
お申込(ご予約) | 事前にご予約が必要です。11/20(火)から、お申込はお電話もしくはYWCAフィットネスワオのフロント(地下1階)でお受けします。 |
当日の服装、持ち物 | フェイスタオルをご持参の上、動きやすい服装と運動靴でご参加ください。 |
-ご予約・お問い合わせ先-
女性の健康事業部 電話 03-3219-2565 (YWCAフィットネスワオ)