お知らせ

  • 認知症予防を目指す レクササイズ 参加者募集
    2017年 5月開始 認知症予防を目指す レクササイズ 人や物の名前が出てこない、約束の日を間違える・・・など、物忘れの経験はありませんか?レクササイズは心と身体をいきいきとさせ、楽しみながら脳を活性...
  • 2016年度 健康セミナーⅢ 満員となりました
    満員となりました 2016年度 健康セミナーⅢ 腰痛予防エクササイズ  2016年度第3弾の健康セミナーです。ピラティスをベースにストレッチ・呼吸法など、家でも実践できる腰痛予防エクササイズを体験し...
  • スイミング4回講習 フィットネスワオ
    2017年 2月スタート スイミング4回講習 参加者募集 2017年2月スタートのスイミング4回講習。短期間で1種目を集中して練習します。長期では予定の立てにくい方、1種目をきちんと習いたいという方に...
  • 2017年 終了しました 新春入会キャンペーン フィットネスワオ
    2017年2月末まで入会金(21,600円)が無料に!!  終了しました キャンペーンは終了しました。ありがとうございました。 2017年新春入会キャンペーン中今なら入会金(21,600円)が無料にな...
  • フィットネスワオ 年末年始の営業について
    フィットネスワオ 年末年始の営業について YWCAフィットネスワオの年末年始の営業は下記の通りです。 12月28日(水) 19:30 までの営業となります。 (18:45開始までのサービスレッスンは通...
  • 2016年度第4期 2017年1月開始 スクール参加者募集中
    2016年度 第4期 2017年1月~ スクール受講生 参加者募集 2017年1月~開講のスクール参加者募集します。3カ月で10回もしくは11回のクラスです。「年末年始でおいしいもの沢山食べて、運動不...
  • 2016年 健康セミナーⅡ 認知症予防体操 終了しました
    終了しました 脳を活性化! 認知症予防体操 沢山のご参加ありがとうございました。終了いたしました。 単純な運動をするだけでなく、頭を使いながら運動をすると脳は活性化するといわれています。物忘れが多くて...
  • 2016年度 後期 かめさんくらぶ 参加者募集
    発達に遅れや偏りのある女児の親子水泳 かめさんくらぶ  お子さんひとり1人の発達を踏まえて楽しく水慣れ・水泳を練習します。水泳が初めて、水が苦手というお子さんも大歓迎です。 日  時 : 2016年 ...
  • フィットネスワオ 休場のお知らせ
    休場のお知らせ 2016年9月18日(日)~9月25日(日)はワオ場内整備のため お休み となります。※プール、スタジオ、スクール、子どもの水泳教室すべてのクラスがお休みです。なお、事務手続きは 9月...
  • フィットネスワオ 夏季営業のお知らせ
    フィットネスワオ 夏季営業について YWCAフィットネスワオはお盆も 通常通り 営業しております。 休場は9月20日(火)~24日(土)となります。 ※日曜・祝日はお休みです よろしくお願いいたします...
  • ディープウォ-ターウォーキングC 参加者募集
    ディープウォ-ターウォーキングC 参加者募集 腰・膝など関節痛予防・改善のためのプログラム   ディープウォーターウォーキングC 参加者募集 体幹部や足腰の筋力低下から引き起こされる、腰痛・膝痛などの関節痛予防や改善に効果のある水中運動プログラム...
  • 2016年度 健康セミナーⅠ 肥満予防の食生活 終了しました
    終了しました。 沢山のご参加ありがとうございました。2016年度 健康セミナーⅠ 肥満予防の食生活 2016年度第1弾の健康セミナーです。食生活が多様になり情報があふれる中で、間違った知識や思い込みに...
  • フィットネスワオ GW中の営業について
    フィットネスワオ ゴールデンウィーク中の営業について YWCAフィットネスワオのGW(ゴールデンウィーク)中の営業は以下の通りです。 4月30日(土)通常営業    10:00~17:00 (最終チェ...
  • YWCAフィットネスワオが新聞で紹介されました
    2016年3月14日(月)東京新聞朝刊にて「東京YWCAの歩み」という記事が掲載されました。「スポーツで汗を流して、健康増進-。現代ニッポン女性のこんなライフスタイルは、大正時代の神田にルーツがあった...
  • 2016年度 肢体不自由者水泳 あひるの会 参加者募集
    2016年度 肢体不自由者水泳 あひるの会 参加者募集 ボランティアがマンツーマンで水泳指導いたします。水に顔がつけられなくても、水泳が苦手な方でも安心してご参加いただけます。 参加対象 5歳以上の女...
  • 4月からのスクール(講習)参加者募集 フィットネスワオ
    4月から ディープウォーターウォーキングC参加者募集中 4月から増設のスクール。腰・膝などの関節痛の予防・改善のために深いプールで身体のバランスをとる深層筋(インナーマッスル)を鍛える水中運動を行いま...
  • バー・アスティエ フィットネスワオ
    バレエの基本となるエクササイズを床に寝る、座るといった状態で行います。フランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏が考案したこのメソッドは、ダンサーやアスリートのボディメンテナンスだけでなく、健康のために...
  • はじめての気功法 フィットネスワオ
    はじめての気功法 内臓系を整える気功八段錦と筋骨を強くする少林気功で心身を整えます。呼吸に動作を合わせて、ゆっくりと気のめぐりを良くします。じんわり温まる程度の運動量です。免疫力アップ!に是非ご参加お...
  • フィットネスワオ 「3回体験チケット」 販売終了しました
    ~1月16日(土) フィットネスワオ 「3回体験チケット」 販売終了しました 沢山の方のご利用ありがとうございました。 女性専用フィットネスクラブで3回施設を利用して運動をしてみませんか?体力の衰えを...
  • 秋の入会キャンペーン YWCAフィットネスワオ 終了しました
    秋の入会キャンペーン YWCAフィットネスワオ 終了しました 秋の入会金オフ!キャンペーン スポーツの秋、ちょっと体を動かしたくなるこの季節。女性専用のスポーツクラブで運動 を始めませんか? 今なら入会金が0円!!秋の入会金オフ!キャンペーンは、11月30日まで...