満員となりました 2016年度 健康セミナーⅢ 腰痛予防エクササイズ
2016年度第3弾の健康セミナーです。
ピラティスをベースにストレッチ・呼吸法など、家でも実践できる腰痛予防エクササイズを体験します。
日時 | 2017年 3月28日(火) 11:30~12:45 |
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場所 | 東京YWCA会館 B1階 フィットネスワオ スタジオ |
講師 |
山崎 美由生氏 (YWCAフィットネスワオインストラクター) |
対象 | 16歳以上の女性 30名 |
参加費 | 一般 1,080円 フィットネスワオスクール受講者・YWCA会員 540円 |
申込 | 2月28日(火)10:00より受付 電話予約可 |
持ち物 |
動きやすい服、運動靴 |
-ご予約・お問い合わせ先-
公益財団法人東京YWCA 女性の健康事業部 YWCAフィットネスワオ
〒101-0062 千代田区神田駿河台1-8-11
電話 03-3219-2565